Mắc các bệnh văn phòng như: trĩ, cận thị, đau cột sống, stress, mắt ngủ,… là nổi ám ảnh của đa số người làm việc. Vậy làm thế nào để đẩy lùi các căn bệnh trên, AHCOM sẽ chia sẻ các bài tập yoga ngay tại bàn làm việc vừa đơn giản vừa hiệu quả. Vấn đề sức khỏe người làm văn phòng ngày càng báo động với xuất hiện thường...